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Océano

EQUILIBRIO

TRANQULIDAD

"Te guío para diseñar una vida mejor: simple, satisfactoria y conectada con un propósito."

Sanadhi

Sanadhi nace del deseo de sanar, de manifestar una vida con equilibrio, tras superar momentos y situaciones dolorosas y de sufrimiento.

Ancla 2
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Terapia de recapitulación
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Yoga como filosofía de vida
Cielo

Terapia de recapitulación

Con frecuencia estamos viviendo con base en un pasado que ya no está, que existe gracias a un esfuerzo por mantenerlo y que puede ser agobiante.

La Terapia de recapitulación es un viaje al interior para purificarlo, liberarlo de ataduras que se convierten en síntomas y que así dejen de enfermar el cuerpo, de consumir nuestra energía vital.

Es un espacio seguro para expresar con tranquilidad emociones y sentires que podemos percibir como difíciles, pesados, generando culpa, rabia o miedo, que se convierten en cargas, para soltar y transformar.

Conoce más aquí

Escritura terapéutica

Es un espacio donde encuentras historias en letras e imágenes, escritos sencillos acompañados por fotografías, incluyendo recomendaciones de textos, libros y personas con los que resueno, agrupados en dos categorías:

Armonía y bienestar; Universo en equilibrio

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